この間のお休み、寒いし引きこもってしまった......

これじゃぁいけない。

なにかしなくてはっ。

久々にベーグルを作ってみましたょ。
粉の中に、米粉をまぜてやいてみました♪
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照り焼きチキンと、トマト、アボガドを挟んでみましたょ♪♪
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おいしかったよ♪

この前、はじめて人間ドックなるものをやりました........
悪玉コレステロールが高くて...プププ♪ これから野菜たくさん取らないとなぁ~。

そ。そ。
バリウムに撃沈でした.....


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今日は東京に雪が降りました~。雪が呼んでるー。